습진에 문제가 있는가? 여기에서 도움 받기
당신은 습진을 앓는 사람인가? 피부 외관에 대한 통제력을 회복하는 방법을 배우고 싶으세요? 만약 당신이 그렇다고 대답했다면, 이 기사는 도움이 될 수 있다.
즉각적인 습진 완화를 원한다면 보습크림이나 연고까지 봐.
물보다 훨씬 낫지 석유 젤리도 효과가 좋을 것이다.
어떤 선택을 하든지 향기와 술이 없는 것을 확실히 하라.
최소한 하루에 두 번씩은 피부에 수분을 공급해야 한다.
긁지 마라.
물론, 습진은 너를 매우 불편하게 만들 수 있어.
하지만 긁을수록 긁힐 필요가 있다.
그것은 당신의 피부를 손상시키고 감염으로 이어질 수 있다.
가능한 한 많은 보습제를 사용하고 차가운 압축을 사용하라.
습진이 있으면 자주 피부에 수분을 공급한다.
보습제는 당신의 상태를 조절해 줄 것이다.
목욕 후 즉시 수분을 공급한다.
향이나 화학약품, 불필요한 성분이 첨가되지 않은 제품을 반드시 선택하도록 한다.
이러한 첨가제는 피부를 더욱 악화시킬 수 있다.
두툼한 크림과 연고가 너에게 가장 좋을 거야.
어떤 종류의 옷은 습진에 정말 자극이 될 수 있다.
양모나 합성 물질로 만들어진 옷과 같은 일부 의복은 피부를 자극하고 플레어 업을 일으킬 수 있다.
습진에 시달리면 코튼이 가장 건강한 원단이다.
또한 새로 구입한 의류를 착용하기 전에 반드시 세탁하십시오.
섬유 유연제가 들어 있지 않은 순한 무첨가 세제를 사용하십시오.
습진은 보통 피부를 가렵고 건조하게 만든다.
보습제를 사용하면 가려움과 건조함을 없앨 수 있다.
보습제가 항상 촉촉한 것은 아니다.
사실, 그들은 단지 당신 자신의 습기를 잠글 뿐이다.
이것은 당신이 가지고 있는 건조함의 양을 줄일 것이다.
손톱은 항상 다듬고 깨끗해야 한다.
낮에는 습진을 긁지 않기 위해 알겠지만, 잘 때는 어차피 할 수도 있다.
피부를 긁는 것은 증상을 악화시킬 수 있는데, 이것은 당신이 하고 싶은 일이 아니다.
네 손톱도 깨끗한지 확인하고 싶어.
습진이 번질 위험을 줄이기 위해 가능한 한 땀이 나지 않도록 노력하라.
땀을 흘리면 증상이 악화될 수 있다.
만약 당신이 활동적이어야 한다면 당신은 활동이 끝난 후에 재빨리 몸을 식히도록 노력해야 한다.
가능한 한 빨리 샤워실로 들어가.
문자메시지 리마인더는 아토피 피부염을 치료할 때 매우 도움이 되는 것으로 나타났다.
아토피성 피부염은 수백만 명이 앓고 있는 습진의 한 형태다.
문자 메시지 알림에 대한 연구는 14세 이상의 환자들에게서 증가된 성공을 보여주었다.
그것은 치료 계획을 고수하는데 도움을 주고 습진을 감소시킨다.
대부분의 환자들은 오랫동안 이 메시지들을 그들에게 보내기를 원했다.
옷은 습진에 많은 영향을 줄 수 있다.
어떤 종류의 옷과 꽉 끼는 옷은 습진이 발광할 수 있다.
일반적으로 면 혼방과 면화를 고수해 보십시오.
털실 같은 천은 짜증을 유발할 수 있다.
마찬가지로, 여러분은 어떻게 옷을 세탁하고 있는지에 주의를 기울여야 한다.
이를 위해 섬유 유연제나 강도 높은 세탁 세제를 사용하지 마십시오.
만약 당신이 가려운 패치로 고통 받는다면, 당신을 돕기 위해 가습기를 찾아라.
이것들은 증기를 발산하도록 고안된 기구들이다.
증기는 물방울을 가지고 있고 이것은 습한 환경을 만든다.
이것은 어느 계절에나 당신의 피부에 도움을 줄 수 있다.
다른 건강상의 문제로 귀결되지 않도록 가습기를 청결하게 유지하십시오.
습진을 조절하는 법을 배우고 싶은 마음이 간절할 수 있다.
다행히 위에서 논의한 정보를 읽었으므로, 이제 당신은 그 조건에 정면으로 맞닥뜨릴 만반의 준비를 갖추어야 하고, 궁극적으로 승리할 수 있어야 한다.
이 정보를 가까이에 두고 기분이 좋아지기 시작하라.
